Rudergeräte sind eine ideale Kombination von Kraft- und Ausdauertraining. Die Ruderbewegung ist eine Zugbewegung im Sitzen. Dabei werden Arm- und Beinmuskulatur genauso wie Schulter- und Rumpfmuskulatur trainiert. Die Sitzposition hat den Vorteil, dass keine Stoßbelastungen auf die Gelenke erfolgen. Grundsätzlich gibt es zwei Varianten bei Rudergeräten: die beweglichen Ruderbügel oder das Ruder-Seilzug-System. Die Rudermaschine vonTechnogym wurde von WWW.MAXX-FITNESSGERAETE.DE überprüft und getestet. Die Transportkosten innerhalb Deutschland sind davon abhängig ob das Gerät nach München, Hamburg, Berlin, Hannover, Stuttgart, Dortmund, Köln, Lübeck, Frankfurt, Nürnberg, Dresden, oder Leipzig geliefert wird. Wir liefern natürlich auch ins Europäische Ausland nach Österreich, Wien, Salzburg, in die Schweiz nach Zürich, Basel 2, Bern und Frankreich, Italien oder Holland
Zustand Gut
Farbe silber
Polster braun
Die Rudermaschine ist die ideale Kombination zwischen Kraft- und Ausdauertraining! Dieses Fitnessgerät eignet sich besonders um die Ausdauerleistung zu steigern und ist eine richtige Kalorien- und Fettverbrennungsmaschine. Rudergeräte gibt es in vielen verschiedenen Ausführungen und sie sind hervorragend für das Ganzkörpertraining geeignet. Das Rudergerät kombiniert das Krafttraining und das Ausdauertraining auf ideale Weise. Hier werden sämtliche Muskeln wie Beine, Rücken, Arme, und Bauch trainiert. Mit dem Rudern werden einerseits Muskeln aufgebaut und auf der anderen Seite wird Fett verbrannt. Auch wird mit diesem Gerät die Fitness sowie das Herz-Kreislauf-System gestärkt und verbessert. So kam es in den letzten Jahren zu einem richtigen Run auf Rudergeräte. Durch diese enorme Nachfrage ist auch das Angebot an Rudergeräten gewachsen. Es gibt Ruderergometer mit Wasserwiderstand, mit Magnetbremsen und Rudergeräte die über gleich zwei Widerstandssysteme verfügen.